1.Открываем Фотошоп.
2. Создаём новый файл
3.Вставляем в него фон нашего меню,я выбрал этот
4.Делаем 8 дубликатов этого слоя.
5.Пишем текст.
6.С помощью клика по слою текста с зажатым ctrl выделяем контур текста.
7.Выделяем дубликат фона и жмём кнопку"Добавить слой маску"
8. Получаем вот такой слой.
9.Добавляем к нему эффекты
10.В итоге получаем.
11. повторяем так со всеми пунктами.
Всё наше меню готово.
Теперь его нужно порезать.
1. Выделяем часть меню (кнопку).
2.Копируем кнопку.
3.Вставляем.
4.Создаём дубликат,как показано на скриншоте.
5.В итоге мы получили файл с кнопкой,осталось лишь сохранить его.
6.Повторяем так с каждой кнопкой,для удобства нумеруем их.
Всё для ВКонтакте